jueves, octubre 30, 2008

el Rawkathon

Toda la semana pasada fue una semana de mucho aprendizaje. Resulta que se organizó el Rawkathon, un evento en el que expertos de diferentes lugares en temas de nutrición crudi-vegana, fueron entrevistados sobre diversos temas. Una hora duró cada entrevista y lo mejor de todo es que durante toda la semana el acceso a estos videos fue gratuita. Aquí comparto algunas cosas que me resultaron muy interesantes:

Tengo que confesar que cuando vi que habría una entrevista a alguien llamada Happy Heavenly Oasis, pensé que seguramente sería una persona tipo hippie con ondas muy locas y poco aterrizadas. Pero la vida es sabia y a veces te pone pruebas para enseñarte que los prejuicios generalmente nos hacen tener ideas erroneas de la realidad, que prejuzgar no es sabio y que es mejor no dejarse llevar por preconceptos. En fin, que esta entrevista fue una de las que más me gustó. Para empezar, Happy, es una señora de 45 años que ha sido voluntaria y activista la mayor parte de su vida, en múltiples lugares del mundo. Obviamente le preguntaron el por qué de su nombre y esta fue más o menos su respuesta:
  • Cuando estuve haciendo voluntariado (me parece que fue en Bangladesh) llegó un momento en que la situación era sumamente precaria, la gente estaba muriendo de hambre, el dinero no tenía ningún valor porque no había nada en las tiendas, la gente empezaba a morir frente a mis ojos y pensé que no saldría viva de ahí. Estaba muy nublado así que no era factible que llegara ayuda de la ONU o de Aministía Internacional. De repente, se acercó un señor que parecía mayor, pero que sólo tenía cerca de 35 años, que estaba totalmente demacrado, con hambre y enfermo, sin embargo, sonreía. Había gente muerta a nuestro alrededor y pensé que era hasta un poco ofensivo que esta persona sonriera. Me acerqué y le pregunté que porqué lo hacía, que si no se daba cuenta de la situación en la que nos encontrábamos. El me miró y me dijo: no tengo nada, lo único que puedo ofrecer es una sonrisa para tratar de aliviar tanto dolor. Eso fue suficiente para entender que dentro de todo ese mar de horror y desesperación esa sonrisa podría dar un poco de aliento a los que ahí nos encontrábamos. Dijo que en su tribu era común que la gente sonriera en momentos difíciles y que cuando la gente iba a morir, moría con una sonrisa en su rostro, como buscando un poco de paz. Fue ahí, en ese momento, cuando decidí que se sobrevivía de esa sitación, cambiaría mi nombre a Happy Oasis (Oasis Feliz) y buscaría hacer de mi vida un oasis de felicidad donde pudiera ayudar a la gente a ser feliz no importando la situación en la que se encontrara. Para más información sobre Happy Oasis, este es su link: http://www.happyoasis.com/AboutHappy.htm

Después de escucharla, se me erizó la piel y pensé que hasta en los momentos más complejos y difíciles es posible aprender y sobre todo, buscar el lado positivo. No es una tarea sencilla, pero se puede hacer. Es un reto diario, es un estilo de vida, es una filosofía de aproximarse al mundo de esa manera.

En fin, que ese día, después de escuchar a Happy, pensé en lo afortunada que he sido y en la responsabilidad que tenemos de ser felices y enfocarnos en lo positivo y no sólo en lo que no hay.

Be happy!

Lau-raw

lunes, octubre 27, 2008

Casa nueva, vida nueva!

¡Hola!

Estos últimos días han estado demasiado movidos. Aquí van algunas actualizaciones:

Mi mamá está cada vez mejor, la recuperación va viento en popa y eso nos hace muy felices a todos! Realmente es una maravilla lo que el cuerpo puede hacer con ayuda de la medicina.

Ya por fin estamos en nuestra nueva casa! Enrique y yo estrenamos casa este fin de semana. La locura en pleno de llevar las cosas, limpiarla por primera vez, pensar en como la amueblaremos, que le pondremos, que colores, los closets, la cocina, bueno TODO!! Así que en esas andamos, buscando muebles, haciendo presupuestos, soñando e imaginando en nuestro nuevo hogar. Además lo divertido de esto es que ahora sí, cualquier cosa que hagamos es una inversión por que ya es NUESTRA CASA!! De las cosas que mas me entusiasman es el poder arreglarla de manera que nos ayude a llevar el estilo de vida que nosotros queremos, esto es, lo más amigable que se pueda con el medio ambiente. En un principio pensamos en hacer un sistema de reciclaje del agua, pero desafortunadamente ya nos dijeron que eso sería un poco complicado porque la casa ya tiene acabados y habría que romper, quitar, y luego hacer todo de nuevo. Sin embargo, hay otras muchas cosas que estamos viendo como hacerlas para tener una casa VERDE.

Los principios básicos que queremos seguir son los siguientes:

  1. Menos es más, así que buscaremos no llenar la casa de cosas innecesarias

  2. Buscar el uso de energías limpias, y en ese sentido hemos llegado al acuerdo de no usar gas para nada. Como además estamos tratando de consumir más productos en su estado natural, pensamos que la estufa y el boiler pueden ser eléctricos. No utilizaremos el boiler en verano y utilizaremos poco la estufa puesto que no cocinaremos demasiado. Así, el cosumo de luz no será tan elevado.

  3. Rechaza, reduce, reutiliza y recicla. Tendremos dos botes de basura, en uno podremos todo aquello que se pueda llevar a los centros de acopio para reciclar y en el otro la basura. Para los desechos orgánicos, pensamos en hacer una composta en el jardín de atrás para nutrir así la tierra y aprovechar esos nutrientes con los árboles frutales que pensamos poner. Rechazar implica no comprar aquello que no va de acuerdo con un ambiente ecológico, con nuestro dinero apoyamos a las empresas, así que no consumir productos que dañan al ambiente, es decirles que no estamos de acuerdo con sus productos.

  4. Biodegradable, orgánico, no tóxico. En la medida de nuestras posibilidades, utilizaremos productos biodegradables. Justamente ayer, encontramos: jabón de manos en pastilla y líquido, líquido multiusos para los pisos, las ventanas y los espejos, todos biodegradables, no tóxicos y amigables con el ambiente. Esto hace que nuestros desechos y lo que terminaremos respirando en nuestra casa no nos generen problemas respiratorios a largo plazo.

Así las cosas, si tienen algunos tips de como hacer mas sustentable el estilo de vida, compártanlos!

Nos leemos pronto.

Lau-raw

lunes, octubre 20, 2008

7mo. Día!!

Definitivamente este detox me dejó muchos aprendizajes.

Descubrí los green smoothies. Tienen un sabor delicioso y están llenos de nutrientes! Creo que al menos incorporar uno al día ayuda mucho a tener una mejor alimentación. También me di cuenta que dentro de este mundo de veganos y crudívoros hay muchas corrientes, muchas filosofías. Algunas muy extremas, algunas mas moderadas, pero todas con la intención de tener una mejor calidad de vida.

Fue una gran experiencia. Los dolores de cabeza que sentía cuando me daba hambre, se fueron, y ahora cuando tengo hambre me duele la cintura lateral izquierda! jajaja! Esa es la llamada de atención de mi cuerpo para que lo alimente!

Ayer empezó el Rawkathon, un esfuerzo enorme por tener GRATIS videoconferencias con los gurus del veganismo y del rollo crudívoro. Ya escuché las primeras dos y han sido fabulosas! Se los recomiendo mucho!

Cierro este detox contenta, con 5 libras menos! yupi! con un green smoothie para brindar y muchos aderezos deliciosos por venir. Me encanta cocinar y con lo que estoy aprendiendo, incorporaré mas crudos en mi dieta diaria.

Gracias a The Raw Divas por compartir en su página este DETOX con cualquiera que quiera hacerlo. Compartir información es como abrir puertas a nuevos entendimientos!

Salud!

Lau-raw :P

domingo, octubre 19, 2008

6to. Día

Domingo... mal día para estar en detox sobre todo si has pasado la mitad del día estresada buscando y pensando en cómo amueblar y decorar tu nuevo hogar. Realmente esto de tener nueva casita es emocionante pero al mismo tiempo me agobia! Quiero todo y lo quiero ya, como diría una gran amiga. Y no, no se puede todo y no se puede ya. Así que hay que priorizar, buscar cotizaciones, ir a diferentes tiendas, pensar en los estilos, y reacomodar otra vez en la cabeza lo que se busca y lo que se quiere.

Pero bueno, volviendo al detox, mi desayuno fue un green smoothie buenísimo de:

3 tazas de agua de coco
1 piña mediana
2 ramas de apio

tenía mucho antojo desde ayer de una piña colada, así que se me ocurrió hacer una piña colada verde. Quedó tan rica que tuve que hacer más para toda la familia, incluyendo a mi papá!! WOWWWW! eso si fue motivo de celebración, por que si alguien se resiste a mis locuras culinarias, es mi papá.

En la tarde, empezó mi martirio de desintoxicación. Preparé una deliciosa sopa de tortilla y no pude evitar comerme un plato. Lo chistoso es que después de eso, no pude comer nada más. Creo que la tortilla fue demasiado para mi. Y bueno, tengo que confesar que luego, en home depot, después de haber revisado 20 mil cosas que se me ocurren para la casa, no pude evitar el antojo de un rico chocolate! Creo que no podré ser 100% crudívora! O por lo menos, no por el momento, aún me falta mucho para lograr hacer postres deliciosos en crudo, y bueno, me de un pequeño permisito.

Mañana es mi último día. Estoy contenta con lo que he logrado y con lo que he aprendido. 

Eat your greens! Es la consigna!

Hasta mañana!

sábado, octubre 18, 2008

5to. Dia

Fiuf!!

Pensé que no la libraba, pero afortunadamente lo logré!!!

Hoy reforcé aquello que dicen de que el apoyo emocional siempre es un factor importante para lograr las metas. En The Raw Divas le apuestan a eso a través de los foros en donde cada quien puede entrar y platicar de su proceso de detox, compartir recetas, hacer preguntas, hechar porras a alguien, etc, etc, y muchos etc's. Hoy me llegó un mensaje a mi diario dentro de la página, donde una chica me decía que había leído mis posts, y que se sentía muy motivada por lo que había escrito! WOW!! es padrísimo escribir y que te lean, pero más increíble es cuando te dicen que te leyeron y que además les gustó.

Hoy desayuné un green smoothie de:

1 banano
1 taza de papaya
1 taza de mangos
1 taza de jugo de naranja
3 hojas de lechuga romana

Quedó tan rico, que tanto Enrique, Ceso y mi mamá se tomaron un vasote conmigo!!

Para comer hice un don ensaladón riquísimo que tenía:

lechuga morada
lechuga orejona
pimientos morrones amarillos y anaranjados
jitomates
cilantro

Los colores contrastaban muy lindo y el toque final se lo di con un aderezo de aguacate hecho con:

1 aguacate maduro
3 limones (su jugo)
1 pizca de sal
un chorrito de aceite de oliva
1/2 taza de agua
un ramito de cilantro

Todo se mezcla perfectamente en un procesador de alimentos y queda listísimo para disfrutarse!!

Lo complicado vino a la hora de la cena, donde a toda la familia se le antojó cenar molletes! al principio pensé que me iba a dar un pequeño "permisito" para comerme uno y quitarme un poco la ansiedad que me dió el ir a buscar muebles para la casita! (he de confesar que esto de buscar cocinas, recámara, sala, etc, y muchos etc's es emocionante pero al mismo tiempo agobiante!!). Pero NOOO!! no fue necesario, pensé que estoy en el 5to. día, que ya falta nada para terminar, que ya he logrado bajar 3 kilos!! y que seguramente comer algo procesado y de noche sería demasiado pesado para mi pancita. Así que opté por unas ricas mandarinas, que para mi fortuna estaban muy dulces y jugosas!! FiuF!!!

Lo logré, estoy feliz y orgullosa de mi 5to. día de detox!

Nos leemos mañana!

viernes, octubre 17, 2008

4to. Día del Raw-Detox!

Como diría Shakira: "si es cuestión de confesar..."

Mmm, como la cosa es ser sinceros, tendré que ser honesta conmigo y con los que me leen.

Hoy es mi 4to. día del detox. Todo empezó en la mañana cuando desayuné un plato de papaya que no estaba muy suculento que digamos, pero con la prisa que tenía no alcancé a prepararme algo más apetitoso y además no tenía mucha hambre. Cuando regresé a mi casa, alrededor de la 1:00 pm para comer, tenía una ansiedad espantosa de comer algo con mucho sabor, he de confesar que una zanahoria con limón no era precisamente lo que estaba en mi mente y si tomamos en cuenta que Enrique estaba preparando unos deliciosos espájaros (espárragos) con mantequilla y especias, pues peor. Realmente la comida entra por todos los sentidos, y mi olfato es uno de los que tengo más desarrollados. Así que no pude resistirme y decidí comer unos cuantos espájaros pero cocidos al vapor con un poco de agua de mar. Si, lo se, en este detox no se permite nada cocido y mucho menos nada de sal, pero sentí que realmente mi cuerpo lo pedía a gritos. Así que mi comida de hoy fue: espájaros al vapor, una deliciosa ensalada de lechugas moradas hidropónicas, pimientos amarillos, pepinos y... otro ingrediente que no estaba contemplado en el detox pero que también me hizo demasiados ojitos! Un poco de arroz blanco. Todo aderezado con limón y un poco de sal.

Fue muy interesante lo que me sucedió una vez que comí, al poco rato sentí hambre otra vez! y eso no me sucedió los días que sólo estaba con comida cruda!!!! No se cual sea la lógica de esto, pero me sorprendió mucho. Y bueno, como hoy iré a visitar a una amiga y le llevaré un pastelito porque acaba de tener bebé y tenía antojo, pensé: o hago algo pronto o mis 3 días de detox no habrán servido para mucho. Así que decidí recurrir al ya famoso Green Smoothie. Ahora lo hice de:

1 banano
1 1/2 tazas de moras surtidas (fresas, moras azules, frambuesas)
4 hojas grandes de lechuga orejona
3 cucharadas de miel de agave
2 tazas de agua

Quedó riquísimo y esa será mi cena.

En otro momento, tal vez hubiera tirado la toalla al romper el detox, pero hoy fue diferente, hoy me di permiso de no ser perfecta, de aplaudir lo que he logrado hasta el momento y de retomar lo iniciado desde donde me quedé. Creo que generalmente el problema de los que somos del tipo TODO o NADA, es que cuando no seguimos al pie de la letra algo que dijimos que haríamos, entonces nos vamos al otro extremo y perdemos mucho de lo que habíamos avanzado. Hoy aprendí que se vale ser flexible sin perder de vista el objetivo. Esto es un proceso y como tal, hay que ir viviendo sus etapas.

Me siento contenta de seguir en el detox!

Nos vemos mañana! and... Don't give up!

jueves, octubre 16, 2008

3er Día de DETOX

Estoy casi terminando mi 3er. día de DETOX! Estoy muy contenta y me siento muy bien. El dolor del brazo derecho ha cedido un poco y ya no me siento taaaan cansada como ayer antes de comer.

Hoy desayuné un green smoothie hecho de:

1 banano
1 mango
2 tazas de jugo de naranja recién exprimido
1 manojo de espinacas recién lavadas y desinfectadas

Estaba muy rico aunque no tan dulce como el de ayer!

De lunch hice unos wraps de lechuga rellenos de zanahoria, pepino, jitomate, germinado de alfalfa y pimiento amarillo con unas gotas de limón! Quedaron tan lindos y tan ricos que tuve que hacer para toda la familia! :D

Como hoy tengo un evento en la noche decidí hacerme otro green smoothie para estar a salvo de cualquier tentación, dolor de cabeza o sensación de cansancio extremo. Este fue de:

1 banano
1 taza de jugo de naranja (pero como estas naranjas eran verdes no estaban tan ricas)
1 taza de uvas moradas sin semilla
1 manzana amarilla
1 manojo de acelga

Quedó más espeso que el de ayer y el de la mañana, pero buenísimo y lleno de nutrientes!

Seguimos en el buen camino del DETOX! Mañana estaré a más de la mitad del camino! YUPI!!

Así que por aca nos vemos!

miércoles, octubre 15, 2008

2do. Día del Raw-Detox!

Hoy es el segundo día del detox y me siento muy feliz porque ya van dos días cumplidos!

Hoy en especial es un día lleno de buenas noticias y cosas lindas, es cumpleaños de mi mamá y siempre es emocionante celebrar que las personas que más quieres sigan cumpliendo años. Además, HOY NOS ENTREGARON OFICIALMENTE LA CASITA!!! Pareciera que todo se alineó para que fuera el regalo de Chova, UNA CASA!!! Y bueno, esta casita es el principio de una vida en casa propia de la Familia Quintana-Rico, osea, de Enrique y yo! Yupi!! Podré experimentar en mi casa las locuras de hacer una casa ecológica. Por lo pronto llamaremos a Manuel para que nos ayude a ver como podemos instalar un sistema de reuso del agua! Eso me emociona muchísimo!!!

Pero bueno, volvamos al tema del DETOX, lo padre es que hoy ya me tocaba tomar un GREEN SMOOTHIE, y aunque he tomado muchos smoothies en mi vida, ninguna había sido green. Y bueno, el color es resultado de ponerle hojas verdes al smoothie de frutas. Así que con un poco de temor de que el sabor no fuera muy agradable me decidí y mezclé:

1 banano
1 manzana amarilla
2 tazas de jugo de naranja recién exprimido

Lo probé y me encantó!! de hecho me sorprendió que el sabor del banano no me causara ningún problema. Tengo una extraña relación con los bananos, no puedo terminar de saber si me gustan o no. Pero bueno, la primera prueba la pase!! ahora seguía ponerle los "greens". Elegí ponerle acelgas, no me pregunten por que, porque no lo sé. Así que después de lavarlas muy bien.... puse un puñado considerable en la licuadora y lo mezcle muy muy bien con lo demás. Leí que es importante que las hojas se licúen lo mejor posible para evitar tener pedacitos incómodos en la bebida. Poco a poco, algo que era de un color amarillo-anaranjado, se volvió verde encendido. AAaaaaaahhhh!! Me daba medio probarlo, pero cual fue mi sorpresa que estaba DELICIOSO!! de hecho no sabía distinto al anterior y este ya estaba potencializado con más nutrientes! Fue un alivio y me sentí feliz de saber que si podré seguir con esto de los green smoothies.

Así que, so far, so good! Desayuné sandía, comí unos bastoncitos de zanahoria, pepino con cáscara y pimiento amarillo, además del smoothie. De cena me toca una gran ensalada!! Ya tengo lista mi lechuga morada hidropónica y le pondré un poco de jitomate y pepino! Yumy!! Muero de ganas de comerla ya!

Me sentí un poco cansada antes del smoothie, pero después la energía me volvió y me siento muy bien, aunque me duele un poco el brazo derecho.

Nos vemos mañana en el 3er. día de detox!

martes, octubre 14, 2008

1er. Día del Raw-Detox

Hoy fue mi primer día del Raw-Detox (para tener más información pueden consultar el siguiente link http://www.therawdivas.com/).

El Detox consiste en darle espacio al cuerpo de liberarse de tantas toxinas a las que lo exponemos con la mala alimentación, la comida chatarra, el estres, la falta de un sueño reparador, el poco ejercicio, y muchos otros etecéteras.

Básicamente el primer día empieza con un ayuno (que inicia el día anterior a partir de las 6:00 pm, aunque en mi caso, la última comida la hice a las 2 de la tarde) y termina con una comida después de 24 horas basada únicamente en comer todo la cantidad que quieras de una sola fruta. Yo empecé el mío ayer a las 2:00 y lo terminé hoy a las 3:00 pm con un delicioso plato de melón recién partido. El color era anaranjado brillante y estaba súper dulce. DELICIOSO!!

Me he sentido un poco cansada y de repente con un ligero dolor de cabeza, pero estos son algunos síntomas normales de una desintoxicación.

Ah! junto con la alimentación también va de la mano el ejercicio, así que hoy retome los pilates y ayer la yoga para recuperar un poco de flexibilidad.

Nos vemos mañana en mi segundo día de desintoxicación!! Comeré fruta, verduritas y por primera vez.... los tan famosos GREEN SMOTHIES!!

Una buena plática


Hoy me siento muy feliz por varias razones.

Una es que mi mamá cada día está mejor y eso es una bendición.
La otra es que por fin me animé a escribir acerca del RAW-DETOX que estoy haciendo y como diría por ahí... SO FAR, SO GOOD!

Esto de escribir sobre cosas que uno planifica hacer es complicado porque por lo menos a mí me da cosa decir que haré algo y luego no cumplirlo. Sin embargo, creo que es importante darse la oportunidad de no ser perfecto y sobre todo de intentarlo. Si no lo intentamos estamos todavía más atrás de la meta no? Y estoy muy contenta porque tuve una plática virtual con
Miranda por Facebook. Es increíble lo que ella ha logrado con un estilo de vida crudo y me ha motivado muchísimo a intentarlo yo también. Así que le agradezco a la gente que, como Miranda, se atreve a compartir sus experiencias con desconocidos como yo, porque así uno puede aprender y probar. Saber que hay que des-aprender para luego aprender cosas nuevas siempre es un desafío, pero al mismo tiempo es divertido y en esas andamos ahorita.

Así que.... empiezo mi diario sobre esta aventura del
7 Days Raw-DETOX.

lunes, octubre 13, 2008

Las vueltas que da la vida...

Ya por fin operaron a la Chova. Todo salió más que bien!! Como ha avanzado la tecnología y la ciencia!! De verdad que todos quedamos sorprendidos de lo rápido que se está recuperando. Al día siguiente de la operación ya pudo pararse y dar unos cuantos pasitos. Ayer temprano la dieron de alta y ya está en casa. Obviamente tiene que tener cuidado con sus movimientos, no puede subir escaleras ni hacer esfuerzos, pero algo que antes involucraba un proceso de recuperación muy largo, ahora es mucho más sencillo. GRACIAS A LA CIENCIA Y AL DESARROLLO TECNOLÓGICO!

Y bueno, parece que el que mi mamá por fin se haya operado hizo que empezara a girar la rueda. A veces suceden cosas en momentos que uno no espera, o peor aún, a veces cuando nosotros queremos que pasen las cosas no pasan. La vida tiene sus propios tiempos y, generalmente, no son los mismos que nosotros quisiéramos. En fin, las cosas pasan cuando tienen que pasar y .... el día se acerca para que nos entreguen las llaves de la casita!! Yupi!! Uno de nuestros grandes sueños está por cumplirse y mucho trabajo se vislumbra en el horizonte.

Quiero hacer de esa, nuestra primera casa, una casa ecológica. Tengo mucha ilusión de ponerle un jardín que tenga hortalizas, donde el agua se recicle y donde podamos utilizar energía limpia. Se que no será cosa de dos días, pero poco a poco iremos construyendo este sueño para poner nuestro granito de arena en el cuidado del medio ambiente.

Sólo unos días más y tendremos las llaves!

Hoy por hoy puedo sentirme agradecida por que mi mamá salió bien de su operación, porque tengo una famiglia hermosa y unida, porque ya pronto tendremos la casita, porque algunos proyectos se empiezan a concretar y porque hasta el dólar está cediendo! jajaja! ya por fin bajó de los 13 pesos y las bolsas del mundo se están recuperando.!

Hoy por hoy, puedo decir, GRACIAS A LA VIDA, QUE ME HA DADO TANTO...

jueves, octubre 09, 2008

Mañana operan a mi mamá

Mañana operan a mi mamá de la espalda. Muy temprano, a las 7:00 am estaremos ya en el hospital esperando que todo salga bien.

Esto de la salud es muy complicado. Realmente en nuestra cultura no estamos educados a prevenir y a cuidarnos. Recuerdo muy bien cuando alguien me dijo: no te preocupes ahorita que eres joven, tu sigue comiendo y haciendo lo que quieras, ya tendrás tiempo de preocuparte cuando tengas 40 0 50 años!! ¡Qué complicado! ¿no? si aprendieramos desde chicos la importancia de comer bien, de hacer ejercicio regularmente, de tener una disciplina espiritual, tal vez las cosas serían distintas, pero no. A veces nos cae el veinte ya que la enfermedad llegó o que las cosas requieren de mucha más disciplina y recursos para recuperar la salud.

Ayer que hablaba de la devaluación, pensé que, como siempre sucede, los que más sufrirán esta receción económica serán las personas y los países de menos recursos. Pensé en cuanta gente emepezará a sufrir más por sus enfermedades porque ya no podrán comprar sus medicinas, porque el poco dinero que tienen lo usarán para comer, porque para los pobres, la salud se vuelve un lujo!

Es ahí cuando vuelvo a pensar que la salud, la educación y la seguridad deben estar en manos del gobierno y no de empresas privadas. Una operación, por muy pequeña que sea, cuesta un dineral!! y si te esperas a que el Seguro o el ISSSTE te den fecha, te puede llegar antes la corona de flores que la operación. En países capitalistas como Canadá, Francia, Suecia, la salud es pública y nadie tiene que preocuparse por no tener dinero para comprar medicinas o ir al doctor. En Suecia, por ejemplo, la medicina preventiva es la regla, y más bien, te cobran cuando faltas a una de tus citas de seguimiento. Así el gobierno garantiza que su gente esté sana y al primero indicio de enfermedad, la pueden tratar mucho antes de que sea más complicado y más costoso.

Después de ver el documental de Michael Moore, Sicko, me quedó mucho más claro que se puede ser un país democrático, capitalista y liberal, pero al mismo tiempo responsable de las necesidades básicas de la población. Se necesitan realmente políticas que estén enfocadas a mejorar y a atender a los ciudadanos, no únicamente políticas que ayudan a que las empresas se hagan más ricas a costa de la formación, la enfermedad y el miedo de los otros.

P.d. toda la energía y las buenas vibras para que la operación de mi mamá sea un éxito!

miércoles, octubre 08, 2008

Devaluaciones!!

Hace tiempo abrí este blogg, me parece que fue más o menos hace 2 años. Sin embargo, hoy es el primer día que entro para escribir.

Siempre he pensado que escribir es maravilloso, aunque al mismo tiempo, es una manera de exponerte hacia los que te leen. Es complicado, pero a la vez es catártico. Es una forma de acomodar tus ideas (o al menos intentarlo), de plasmar un momento, un sentimiento, una emoción, tal vez una angustia, una preocupación, una aventura, un sueño, una alegría, un miedo. En fin, escribir te permite navegar hacia esos lugares que viven dentro de cada cabeza, de cada corazón, de cada encuentro.

Hoy decidí empezar a escribir en este blogg porque me parece interesante la mecánica de compartir y retroalimentarme con lo que algunas personas puedan escribir aquí. No pretendo escribir de un sólo tema en particular. De hecho quiero dejarlo tan libre como libre se mueve la vida y sin avisarnos.

Hoy, por ejemplo, desperté con la angustia de la crisis financiera que ayer inició de manera global. Si me quedaba alguna duda, hoy me quedó más que claro lo que es la globalización y la interdependencia y entendí claramente, que la economía es un misterio. Amanecimos a 14 pesos por dólar, luego cerramos a 12.25. http://www.eluniversal.com.mx/notas/545225.html


Se espera que mañana las cosas se estabilicen, pero algunos dicen que esto apenas empieza y se pondrá peor. En fin, que estamos en una montaña rusa donde a veces la velocidad es tan rápida que no podemos entender los cambios que suceden.

El viernes operan a mi mamá de la columna, eso me tiene angustiada y me hace pensar en el tema de la siguiente entrada del blogg...
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